InsideOut – welkom

Homepage 2

Liefde inspireert, liefde heelt!

Niet de voorwaardelijke liefde die je, evenals aandacht en waardering, buiten jezelf zoekt, maar de ontdekking dat liefde al in jou aanwezig is: jouw onvoorwaardelijke liefdevolle kern. Je voelt je veilig in en met jezelf en kunt jezelf geven wat je nodig hebt. Van jezelf houden, je niet meer groter, kleiner, sterker of zwakker maken is een geschenk aan jezelf, aan de ander en aan de aarde. Dat is zelfliefde: door in verbinding te komen, zijn en blijven met je kern, om te leven vanuit hart en ziel en het uitstralen van levensvreugde en levenskracht.

Verbinden door voelen.

Leven vanuit hart en ziel als je mannelijke en vrouwelijke waarden met elkaar in harmonie zijn. Lange tijd heeft de mannelijke energie de overhand gehad, waardoor competitie, concurrentie, kennis en prestatie de boventoon voerden. Naast de mannelijke waarden heeft de wereld de vrouwelijke waarden nu harder nodig dan ooit. Dan ontstaat er ruimte voor gelijkwaardigheid, verbinding, intuïtie, creativiteit, genieten, zachtheid en luisteren, terwijl ook de ruimte voor focus, helderheid, structuur en daadkracht op natuurlijke wijze aanwezig blijft.

Breathfulness Al deze elementen lopen als een rode draad door alles wat we doen en waar Breathfulness voor staat. Voel je een verlangen om te gaan doen waar je hart blij van wordt of wil je dit gaan herinneren en (her)ontdekken? Maar vind je het nog moeilijk om naar je intuïtie te luisteren en te handelen naar je gevoel en wil je de kracht ervaren om er vorm aan te geven? Of voelt je huidige situatie als een comfortzone (een ‘vlucht’) waar je niet uitkomt? Weet je niet hoe je je keuzes en gedrag kunt omkeren? En zit je nog vast in patronen, waardoor ze als een blokkade aanvoelen en controle, alertheid en angst overheersen? Lees verder op deze website om te ontdekken hoe je uit de schijn-veiligheid van je comfortzone komt. Kom ervaren hoe je vrij kunt komen van blokkades en weerstand om te luisteren en te handelen naar wat je innerlijke stem je vertelt, om met bezieling de volheid van het leven te (be)leven. Dat is zelfrealisatie: AuthentiekKrachtigZelfbewust Weten is niet genoeg, je moet het toepassen. Willen is niet genoeg, je moet het doen! 

Alle komende activiteiten op een rij voor: inspiratie – ontdekken – herinneren

1 t/m 3 april Vrouw zijn
8 april  .. Let your soul Breathe II
15, 16 april en 2 mei Enneagram en de levensfasen
21 t/m 23 april De man van hoofd haar hart
12 t/m 16 juni  .. Zelfrealisatieweek

Ben je nieuwsgierig geworden en voel je misschien al langer dat de weg van Breathfulness met je resoneert?
Voel je dat je Breathfulness verder wilt ontdekken en met de wereld wilt delen?

Op 19 april start de nieuwe opleidingsgroep. Inschrijven kan uiterlijk maandag 20 maart.

Een volgende groep start van 11 t/m 14 oktober.


Enneagram training

Van procesmodel naar persoonlijkheidstypering tot aan levensfasen. Een dynamische training met ook diverse filmfragmenten van de enneatypes. Kernwoorden die de training weergeven zijn: praktisch, snel toepasbaar, openend, verhelderend, verrassend, luchtig & diepgaand.

De man van hoofd naar hart

Wat betekent het om man te zijn? Hoe geef ik vorm en inhoud aan het man-zijn? Hoe geef ik richting aan mijn mannelijke energie? Hoe leef ik vanuit mijn hart  en met mijn (hoog)gevoeligheid? Een driedaagse voor mannen die op zoek zijn naar antwoorden en het ervaren.

Ontmoet de kracht van je vrouw zijn

verbinden en delen – voelen en ervaren – adem en ontspanning – dans en beweging – stilte en expressie – binnen en in de natuur. Een driedaagse voor vrouwen die op zoek zijn naar hun innerlijke kracht, hun zachtheid, ontvankelijkheid, daadkracht, vreugde en verbinding.


Op 25 maart start een nieuwe groep mannen met de driedaagse De man van hoofd naar hart. Ik haal nog steeds inspiratie uit de vorige groep met wat daarin gebeurde en vooral ook wat de deelnemers mij na de driedaagse aan veranderingen hebben gedeeld. De afwezige man is nu een aanwezige man richting de partner. Ook richting de kinderen vonden er heel bijzondere gesprekken plaats, van vader naar zoon en van vader naar dochter. Hartverwarmend.
Met alle deelnemers uit de vorige groep gaan we in mei een verdieping in, een volgende stap in de weg van hoofd naar hart. Een verlangen dat ontstond uit zowel de deelnemers als uit mijzelf, omdat er nog veel te halen is uit de thema’s vaderwond en moederwond.
Toen ik voor het eerst in aanraking kwam met deze begrippen had ik er niet gelijk iets mee, het was zelfs dat ik het eerder van me af hield. Toch ben ik me er in gaan verdiepen, zelf mee aan de slag gegaan en nu zijn het voor mij heel belangrijke thema’s geworden. In de komende driedaagse staat de vaderwond centraal, vanuit de optiek van een afwezige vader of vanuit een dominante vader.
We hebben de vaderenergie nodig om te durven dromen. Dat is het onderwerp van dag 1, het opnieuw in contact komen met je dromen en de rol van jezelf en je vader hierin. Als verheldering voor het hoofd (om het te begrijpen) gebruik ik het model van het enneagram gecombineerd met de levensfasen. Om het te voelen maak ik gebruik van opstellingen. Op dag 2 gaat het om aanwezigheid. Ik laat hierin de natuur een rol spelen en sta stil bij aanwezige communicatie in het neutrale veld. Ook is er ruimte voor het innerlijke kind, je kleine ik. Op de derde dag gaat het over de balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie.
Tegelijkertijd staat niets vast en laat ik me leiden door wat zich uit de groep aandient en in het moment nodig is. Dat maakt het tot een vloeiend geheel, waarin aandacht voor iedereen volledig aanwezig is. Gebeurt er iets in je terwijl je dit leest, wil je ook meer van je hoofd naar je hart en dit ervaren in een groep met alleen mannen, dan is er op 25 t/m 27 maart de mogelijkheid om deze driedaagse te volgen. Meer info en aanmelden via De man van hoofd naar hart. Zonnige groet en misschien tot ziens op 25 maart, Marco


Lambertuskerk 2

Het wordt werkelijkheid:

Let your soul Breathe II

Hét Breathfulness event op 8 april.
Wederom een synergie van vier krachtige elementen!
Jan Vayne vertelt: het samenkomen van deze elementen geeft zoveel inspiratie dat ik helemaal in mijn element kan zijn!

De energetische kracht van de plaats;
De vibratie van de muziekklanken;
De afstemming van de musicus;
De aanraking door de harmoniserende ademhaling.

Lees meer hierover in de nieuwsbrief die hier speciaal aan gewijd is:

Nieuwsbrief Let your soul Breathe II

Let your soul Breathe II met

Meditatie – Inspirerende ontmoetingen – Diepgaande ontspanning – Hartverwarmend dansoptreden – Harmoniserend ademen live begeleid door van Jan Vayne.

Dat is luisteren en vormgeven aan de stem van de ziel.
Wil jij dit ervaren?
www.letyoursoulbreathe.nl


WAT IS MAGIE?
De kunstenaar/artiest die vanuit hart en ziel expressie geeft aan zijn passie!
WAT IS NOG MAGISCHER?
Een groep kunstenaars/artiesten die vanuit hart en ziel expressie geven aan hun passie!
WAT GAAT VERDER DAN WOORDEN?
Exchange the Movement Improv Jam!! 18 januari in Tilburg. Een staat van genieten door een samenkomst van kunstenaars en artiesten, van musici en dansers die zo op elkaar afgestemd waren dat er een continue staat van betovering aanwezig was. Als start van de Improv Jam hebben zowel de musici als dansers gezamenlijk het harmoniserend ademen van Breathfulness ervaren. Vanuit de staat die daardoor ontstond zijn de musici gaan spelen en kwam de dans van de dansers tot leven. Het werd een volledig afgestemd geheel, waarin een ieder vanuit zijn eigen beleving en eigenheid deelnam of soms toeschouwer was. Tot slot is de Improv Jam afgesloten met wederom een sessie harmoniserend ademen.
Wat zijn wij dankbaar dat Breathfulness hier een onderdeel van mag zijn en we hopen dat dit nog vele malen mag gaan plaatsvinden.
Dankbaarheid naar Justin voor zijn moed en inspiratie om dit op te zetten; dankbaarheid naar de musici Isaac Poels, Josse Vessies, Diederik Smulders voor hun muzikale expressie en afstemming op de groep en dankbaarheid naar alle dansers die erbij waren.
Geniet van de foto’s die een impressie geven, maar veel tekort doen aan wat er werkelijk was: een ware beleving van magie!!


open book.

Consult

Multiracial Hands Surrounding the Earth Globe

Lezing Het enneagram en de levensfasen:

op aanvraag

Introductie Breathfulness incl. korte ademsessie:
op aanvraag

Breathfulness: van mind naar bezieling

Is Breathfulness iets voor mij?
Doe de Breathfulness test 

Wil je praktische tips?
Download de 18 Breathfulness tips

Wil je zelfliefde ervaren?
Download het Meditatieprogramma Zelfliefde

Achteraf zelf je tarief bepalen

is vormgeven aan een nieuwe manier van denken over werk, geld verdienen, waarde en waarde uitwisseling, wat past binnen onze eigen persoonlijke ontwikkeling, de ontwikkeling van ons centrum en de ontwikkeling van Breathfulness. Het gaat over vervulling, samenwerken, creativiteit en genieten.
Kijk bij menu onderdeel consult voor de toelichting.


KLIK HIER voor informatie over onze activiteiten

KLIK HIER voor de zesdaagse Zefrealisatie

KLIK HIER voor de opleiding Breathfulnesscoach

KLIK HIER voor de opleiding Breathfulnesscoach

Voelen en ervaren, een gevoel van thuiskomen, je bewustzijn verruimen en het vergroten van inzichten en begrip over jezelf en de ander.

Je leven vormgeven vanuit je hart: ontplooien tot een authentiek en zelfbewust IK, vol van zelfliefde, vertrouwen en gelijkwaardigheid.

Inspiratie voelen om de weg van Breathfulness je volledig eigen te maken, te doorleven en te beleven en te delen met de wereld.

Breathfulness boeken, inspiratiekaarten en mooie cd’s om thuis begeleid te worden met het toepassen van de harmoniserende ademhaling.